Konditionstraining für Frauen und Männer

Mit gezielten Übungen für die Bein-, Arm- und Rumpfmuskulatur wird im Bereich der Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit eine optimale Ausgangssituation für sportliche Aktivitäten im Winter (Schi fahren, Snowboarden, Schitouren gehen, Langlaufen, Nordic Walking, ...), als auch für alle anderen Frühjahres- und Sommersportarten (Bergsteigen, Nordic Walking, Radfahren, Mountainbiking, ...) geschaffen.

Nächster Termin: Mittwoch, 15. Jänner 2014, 20:00 - 21:00 Uhr

Mail an: Kursanmeldung bei Tanja Grubits