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Schwerpunkt 2007 - Gesundheit 50+

Senioren-Gesundheit wird immer wichtiger, da die Menschen immer älter werden.

Älterwerden muss nicht automatisch bedeuten, dass man von Beschwerden geplagt wird.
Man kann zumindest selbst viel
dazu beitragen, dass man das Alter möglichst aktiv und gesund genießen kann.
Die Kombination von Körper, Geist und Seele gewinnt dabei noch stärker an Bedeutung.
Viele Menschen der Generation 50+ sind fit und bleiben bis ins hohe Alter vital.
Man kann das Alter nicht verhindern, aber man kann es entscheidend beeinflussen und in positive Bahnen lenken.

Gemeinsam mit dem Seniorenbund und Pensionistenverband bieten wir im Jahr 2007 folgende Veranstaltungen an.

spAsS am dEnken
treffpunkt Tanz
Fit - Seniorengymnastik

Bei diesen Kursen gab es ausnahmsweise im Jänner einen gratis Schnupppertag.

Weitere Programmpunkte werden Vorträge, Kabarett und die Gesundheitsstraße sein.
Wir freuen uns in diesem Jahr auf eine gute Zusammenarbeit mit den Vereinen.

Vortrag: Patientenverfügung

Lebensvorsorge schon getroffen?
Egal, ob 20, 30, 40, 50 oder
älter - jeder sollte seine Lebensvorsorge treffen und verschiedenste Dinge rechtzeitig ordnen und regeln.
In diesem Zusammenhang tauchen immer wieder Fragen auf.
Themen wie "Patientenverfügung", "Vorsorgevollmacht", "Organspende", ect. verursachen Unsicherheit. Notar Dr. Ulrich Weichselbaumer und Gemeidearzt Dr. Reinhard Leeb haben gemeinsam diese Probleme aufgearbeitet und die Fragen beantworten.

Ca. 70 Personen nutzten die Gelegenheit zur Information am 28. Februar 2007 um 18:00 Uhr im Sitzungssaal des Marktgemeindeamtes Wolfern.

Es ist weniger schwierig, Probleme zu lösen, als mit ihnen zu leben.
(Pierre Teilhard de Cardin 1881-1955)

Vortrag: Burn out

Schon längst betrifft das Burn-out-Syndrom nicht nur Top-Manager. Das Ausgebranntsein und die Erschöpfung bis hin zum Nervenzusammenbruch ist eine Erkrankung unserer modernen, schnelllebigen Zeit, die sich durch alle Berufsgruppen zieht. Die totale psychische und auch körperliche Erschöpfung trifft vor allem Menschen, die eigentlich ein starkes Engagement für ihren Beruf haben, die sich aber oft gnadenlos unter Erfolgs- und Durchhaltedruck setzen und damit ihre Kräfte überfordern.

Burn-out kann jeden betreffen!

Univ. Prof. Prim. Dr. Michael Bach vom LKH- Steyr referierte am Mittwoch, 28. März 2007,
19:30 Uhr zu diesem wichtigen Thema.

80 Personen haben die Gelegenheit zur Information genutzt.

Gesundheitsstraße

Nach einer längeren Pause ist es der Gesunden Gemeinde gelungen, wieder einmal die Gesundheitsstraße nach Wolfern zu bekommen. Am Freitag, 20. April 2007 war es soweit. Ab 14:30 Uhr gab es in der VS Wolfern die Möglichkeit, HDL, Cholesterin, Blutzucker etc. feststellen zu lassen.
Ein umfassendes Rahmenprogramm wurde mit dem Schwerpunkt „Sicher durch alle Lebenslagen“ zusammengestellt:
Das Rote Kreuz informierte zum Thema „betreutes Reisen, Rufhilfe, Hospiz, Mobile Dienste der Hauskrankenpflege, Erste Hilfe – Reanimation – Defi.
Die Polizei gab Tipps, zur Verhinderung von Hauseinbrüchen und Diebstählen (Kurzreferat).
Notar Dr. Weichselbaumer erläuterte in einem Kurzreferat noch einmal die Begriffe Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht und hat die Interessierten beraten.
Frau Maria Karer stellte den Pflegestammtisch und die Wolferner Nachbarschaftshilfe vor.
Eine Sozialberaterin des Betreubaren Wohnens und ein Vertreter der STyria Steyr gaben Auskünfte zum geplanten Projekt „Betreubares Wohnen in Wolfern“.
Selbstverständlich war auch wieder ein Hörtest (Firma Neuroth), ein Sehtest (Firma Petermandl), eine Ernährungsberatung, und ein Fit-Chek vorhanden. Auch der Blutdruck wurde wieder kontrolliert.
Wolferner Selbstvermarkter haben Ihre Schmankerl angeboten.

Über 60 Personen nahmen das Angebot der Landessanitätsbehörde (Labor) an. Über 40 Personen besuchten die Informationsstunde zum Projekt "betreubares Wohnen", eine rege Anteilnahme gab es beim Fit-Check und Psycho-Check sowie beim Hör- und Sehtest und der Ernährungsberatung.
Ca. 100 Personen besuchten insgesamt den Gesundheitstag.

Kabarett - Ansichtssache

In "Ansichtssache "plauderte Ermi-Oma am 14. Sept. 2007 im GH - Faderl, über ihr Leben im Altenheim und wie sie überhaupt dorthin gekommen ist.

Lieder:
Di dadl schrumm, die Alten san nix dumm
Das "Das wäre Würde" Lied
Di Da DiDa Das Lied der Lebensweisheit

Markus Hirtler
Sozialmanager, hat als Heim- und Pflegedienstleiter gearbeitet. Mit seiner Kunstfigur "ERMI-OMA" verleiht er denen eine Stimme, die in unserer Altersversorgungsgesellschaft keine haben.
Dabei zeichnet der Kabarettist die Altenheim-Bewohnerin facettenreich, liebevoll und mit viel Einfühlungsvermögen nach.
Die Kabarett - Veranstaltung war mit über 400 Personen ausverkauft.
Unterstützt haben uns bei der Veranstaltung der Kulturverein, der Pensionistenverband und Seniorenbund.
Ebenso unterstützten uns die Gesunden Gemeinden: Hofkirchen, St. Florian, Hargelsberg, Kronstorf, Dietach und Schiedlberg.
Herzlichen Dank.

Kabarett - Vom Internet ins Ehebett

Das Kabarett mit Lesung rund um den neuen Roman der Bestsellerautorin
Ingeborg Rauchberger – alias Sophie Berg
fand am 12. Oktober 2007 um 19:30 Uhr im Gemeindezentrum Hofkirchen statt.

An diesem Abend drehte sich alles um die spannende Frage: „Wird eine Frau über 35 wirklich eher vom Tiger gefressen, als dass sie den Mann fürs Leben findet?“

Wo bitte findet man heutzutage gescheite Männer? In einer Bar, vielleicht? Oder doch über ein Inserat in der Tageszeitung? Was raten Frauenzeitschriften? Und gibt es im Internet wirklich nur Scharlatane und Idioten?

„Vom Internet ins Ehebett“ ist spritzig mit unschlagbar witzigen Dialogen und überraschenden Wendungen. Partnersuche (nicht nur) im Internet, witzig, chaotisch und liebenswert pointiert!

„Ein im wahrsten Sinn des Wortes herzhafter Angriff auf die Lachmuskeln!“ (OÖ.Nachrichten)

Veranstalter war die Gesunde Gemeinde Hofkirchen im Traunkreis
in Zusammenarbeit mit den Nachbargemeinden Hargelsberg, Niederneukirchen
Wolfern und St. Marien

Über 200 Personen besuchten die Veranstaltung.

Vortrag: Blutverdünnung

Immer wieder sind Menschen verunsichert und nervös, weil ihnen der Arzt plötzlich Medikamente zur Blutverdünnung aufgeschrieben hat.
Durch die künstlich erhöhte Blutungsneigung sind die Patienten ängstlich. Die Gesunde Gemeinde hat daher bewusst dieses Thema für den Vortrag am 24. Okt. 2007 gewählt.
Richtige Verhaltensweisen in den verschiedensten Situationen (zB vor Operationen, bei Verletzungen etc.)
wurden erläutert und häufig gestellte Fragen beantwortet.
Anhand von Beispielen wurde vieles verständlich erklärt und dadurch Sicherheit für die Betroffenen geschaffen.
Dieses Thema kann alle angehen - vielleicht heißt es ja auch bei Ihnen plötzlich - Sie benötigen ein Blutverdünnendes Medikament.
Dann ist es gut, dass man bereits diesen Wissensvorsprung hat.
Sie können somit leichter mit dieser Problematik umgehen.

Ca. 90 Personen nutzten die Gelegenheit zur Information im Marktgemeindeamt Wolfern.
Referent war Gemeindearzt Dr. Rainhard Leeb.

Erste - Hilfe - Auffrischungskurs 2007

Richtige Erste Hilfe bei Un- und Notfällen kann lebensrettend sein.
Wissen Sie noch, wie Sie richtig Erste Hilfe leisten oder sind Sie bereits nicht mehr ganz sicher.
Dann wird es Zeit einen Auffrischungskurs zu machen. Wir laden alle, deren Erste-Hilfe-Kurs nicht länger als 2 Jahre aus ist, zu einem 8-stündigen Auffrischungskurs ein. Ein Auffrischungskurs war am 13., 20., und 27. November 2007, jeweils von 19:00 - 21:30 Uhr im Vereinsraum der Marktgemeinde Wolfern.
Die Kursleitung hatte Sabine Angerbauer, Rotes Kreuz Steyr